treino_para_emagrecer
Saúde

Diabetes: Guia para Neuropatia Periférica Diabética

O que é isso?

O diabetes pode danificar seus nervos periféricos, aqueles que o ajudam a sentir dor, calor e frio. Chamado DPN para breve, esta condição afeta mais frequentemente seus pés e pernas. Pode afetar suas mãos e braços também. Causa sensações estranhas na pele e nos músculos, bem como dormência que pode causar lesões que você nem imagina ter.

O que causa isso?

Alguém com diabetes tem maior probabilidade de apresentar níveis elevados de glicose e triglicerídeos (um tipo de gordura) no sangue. Com o tempo, eles danificam os nervos que enviam sinais de dor ao cérebro, bem como os minúsculos vasos sanguíneos que fornecem nutrientes aos nervos. A melhor maneira de prevenir ou retardar a DPN é controlar o açúcar no sangue e a pressão arterial.

Quem recebe?

Cerca de metade das pessoas com diabetes apresentam algum tipo de lesão nervosa. Duas em cada 10 pessoas já têm DPN quando são diagnosticadas, embora seja mais comum quanto mais tempo você tem a doença. Alguém que é obeso ou tem pré-diabetes ou síndrome metabólica (uma combinação prejudicial de pressão alta, açúcar alto no sangue, colesterol alto e gordura abdominal) também tem uma chance maior de contrair DPN.

Sintomas

Seus pés ou dedos podem começar a formigar ou queimar, como “alfinetes e agulhas”. O mais leve toque, talvez de lençóis em sua cama, pode doer. Com o tempo, seus músculos podem ficar fracos, especialmente ao redor dos tornozelos. Você pode achar que é mais difícil se equilibrar ou é doloroso para andar.

Mas você pode não ter nenhum sintoma, mesmo que haja danos nos nervos.

Seja verificado regularmente

Quando você tem diabetes, é importante consultar seu médico para tentar pegar DPN precocemente.

Com que frequência? Todos os anos, se você tiver o tipo 2. Para o tipo 1, você deve fazer o teste anualmente, começando após a puberdade ou após 5 anos, se você foi diagnosticado quando era mais velho.

Pergunte ao seu médico sobre como fazer exames para DPN se você ainda não tem diabetes, mas está sob risco de ter.

Exame médico

Como a DPN geralmente começa nos pés e nas pernas, seu médico irá procurar por cortes, feridas e problemas de circulação.

Eles verificarão seu saldo e o observarão caminhar. Eles vão querer descobrir como você percebe as mudanças de temperatura e os toques delicados, como vibrações. Eles podem colocar um pedaço fino de corda ou um diapasão nos dedos dos pés e nos pés para ver se você sente.

Exames de sangue e urina

Isso ajuda o médico a monitorar os níveis de açúcar no sangue e triglicerídeos. Os testes podem ajudar a descartar outras causas de neuropatia, como doença renal, problemas de tireoide, níveis baixos de B12, infecções, câncer, HIV e abuso de álcool, que podem precisar de tratamento diferente.

Tratamento

Medicamentos para depressão (citalopram, desipramina, nortriptilina, paroxetina) e convulsões (gabapentina, pregabalina) podem fazer seu DPN doer menos, mas analgésicos de venda livre não podem. Produtos que você coloca na pele para entorpecê-la, como a lidocaína, também podem ajudar. Nada reverterá o dano ao nervo. Seu médico pode sugerir exercícios especiais (fisioterapia) para ajudá-lo a se sentir melhor e mantê-lo em movimento.

Infecção

Um efeito colateral do DPN é que você pode não notar pequenos cortes, bolhas, queimaduras ou outros ferimentos porque simplesmente não os sente.

Como o diabetes torna essas feridas mais lentas para cicatrizar, elas podem se tornar muito graves antes de você encontrá-las. É muito mais provável que sejam infectados. Sem os devidos cuidados, você pode perder um dedo do pé, seu pé ou até mesmo parte de sua perna.

Pé Charcot

A neuropatia grave pode enfraquecer os ossos do pé. Eles podem rachar ou quebrar, deixando seu pé vermelho, dolorido, inchado ou quente ao toque. Mas porque você não pode sentir isso, você pode continuar andando com o pé e deformar.

Por exemplo, o arco pode desabar e se projetar em direção ao solo. Pego cedo, seu médico pode tratar o pé de Charcot com descanso, aparelho ortodôntico e sapatos especiais. Casos graves podem precisar de cirurgia.

Cuide dos seus pés

Todos os dias, procure cortes, feridas ou queimaduras que você pode não sentir. Um espelho pode ajudar nesses lugares difíceis de ver.

Não se esqueça de verificar entre os dedos. Lave os pés diariamente em água morna: 90-95 F é seguro. (Use um termômetro para testar a temperatura.) Ao descansar, mexa os dedos dos pés e coloque os pés para cima para ajudar a manter o sangue em movimento. Chame seu médico sobre qualquer problema que não resolva em alguns dias.

Usar sapatos

Eles protegem seus pés do solo, seja ele escaldante, gelado ou coberto de arestas. Certifique-se de que seus sapatos respiram, são confortáveis e têm espaço suficiente para os dedos dos pés. Leve o que você mais usa ao médico quando for fazer o check-up. Você pode precisar de sapatos ou inserções especiais quando tiver problemas nos pés.

Outros tipos de neuropatia

O diabetes também pode causar problemas nos nervos em outras partes do corpo.

Autonômico são nervos danificados que ajudam a controlar a bexiga, o estômago, os olhos, os vasos sanguíneos e outras funções do corpo.

Proximal é em seu quadril, bumbum ou coxa (geralmente em apenas um lado), o que torna difícil movê-lo.

O foco fere um único nervo, geralmente na perna, mão, cabeça ou tórax e barriga.

Uma alimentação saudável controla sua diabetes enquanto lhe ajuda a emagrecer, assim como detox caps faz, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança.

E o melhor de tudo isso é que não existem detox caps efeitos colaterais, afinal, a fórmula do detox caps é 100% natural. Vale a pena conhecer!

E então, ficou alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje?

Conte a nós, comente abaixo!

Até a próxima!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *